Skönt

...för första gången på länge var det igår så skönt att springa! Det blev 7km med en tid på 4,5min/km - och jag hade utan problem kunnat springa vidare...

SKÖN känsla... träning ska vara enkelt, jobbigt och befriande. Love it!

Ha en skön dag - ikväll kör jag igång med klasser igen, först ut pump!